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Tarte Saumon
Incroyablement facile à préparer avec des ingrédients que vous avez dans votre cuisine.
par portion - Calories: 313kcal | Glu: 10,26g | Prot: 24,63g | Gras: 18,25g
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Tarte aux Courgettes Parmesan Saumon sans Pâte
Légère et complète.
par portion - Calories: 136kcal | Glu: 8,28g | Prot: 9,85g | Gras: 7,29g
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Quiche Brocoli Saumon
Quiche à base de brocoli, saumon et saumon fume.
par portion - Calories: 301kcal | Glu: 26,36g | Prot: 18,56g | Gras: 13,97g
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Tartare de Saumon
Tartare de saumon et de concombre très light.
par portion - Calories: 194kcal | Glu: 8,90g | Prot: 22,20g | Gras: 7,94g
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Quiche de Saumon
Quiche saumons petits pois aneth.
par portion - Calories: 288kcal | Glu: 17,54g | Prot: 20,45g | Gras: 14,70g
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Tarte Potiron
De délicieuses pâtisseries à tout moment de la journée.
par portion - Calories: 239kcal | Glu: 26,21g | Prot: 5,51g | Gras: 12,77g
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Quiche Poireau Saumon
Délicieuse quiche légère.
par portion - Calories: 246kcal | Glu: 12,58g | Prot: 12,96g | Gras: 15,60g
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Quiche Saumon et Brocolis
Une belle quiche dorée qui ravira toute la famille.
par portion - Calories: 185kcal | Glu: 12,10g | Prot: 14,66g | Gras: 8,12g
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Quiche Poireau Saumon
Quiche légère au saumon, poireaux et chèvre frais.
par portion - Calories: 298kcal | Glu: 18,43g | Prot: 16,79g | Gras: 16,37g
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Tarte aux Légumes
Tarte aubergines courgette et thon.
par portion - Calories: 234kcal | Glu: 16,24g | Prot: 10,56g | Gras: 14,43g
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